Hello guys, nah kali ini gw mau nge-share gimana caranya ngobatin sakit maag ....
Mengobati
maag
Maag adalah sekumpulan gejala bisa dua,
tiga atau lebih berupa rasa nyeri atau rasa tak enak di ulu hati yang disertai
mual, kadang mau muntah, kembung rasa penuh dibagian perut atas, rasa cepat
kenyang, sering sendawa yang disebabkan kelainan disaluran cerna bagian atas,
khususnya lambung dan usus dua belas jari. Yang perlu diperhatikan bagi
penderita maag: konsumsi makanan lunak seperti biskuit, tahu rebus, telur
rebus, kue, pisang, pepaya, dan sayur-mayur yang berserat, hindari makanan yang
mengandung gas seperti brokoli, kembang kol, kol brussel, kubis, nangka,
buncis; hindari minuman yang mengandung kafein seperti kopi, teh, cola, alkohol,
cokelat; hindari makanan pedas; usahakan makan-makanan ringan yang lunak setiap
3 jam sekali, usahakan makan menjelang tidur; rajin berobat.
Resep 1:
15-20 lembar daun salam dicuci bersih,
rebus dalam setengah liter air hingga mendidih. Tambah gula merah secukupnya,
minum air rebusannya. Lakukan setiap hari.
Resep 2:
8 helai jambu biji, rebus dengan 1.5 liter
air. Gunakan untuk minum 3 kali sehari.
Resep 3:
Seibu jari rimpang kunyit dicuci, parut beri
sedikit air, peras. Minum 2 kali sehari, pagi sebelum makan dan malam menjelang
tidur.
sumber : buku manfaat apotik hidup
sumber gambar: sayur2ansukanegeri.blogspot.com
rohmahsuci.blogspot.com
caratono.blogspot.com
No comments:
Post a Comment